サプリメントに飽きたセレブ達がスーパーフードを摂りはじめている

セレブ達というのは健康にいいもの
美容にいいものには敏感で、
常にアンテナを張っています。

これから流行りそうなものをいち早くキャッチして
誰よりも早く試したがるんですね。

それはいつまでも健康で
美しくいたいという気持ちの現れなのすが、
できるところは見習いたいものです。

 

サプリメントを最初に取り入れたのもセレブ達です。

お手軽、簡単に栄養素が取れて美容と健康にいい。

あっという間に世の中に浸透して、
いまやサプリを何も飲んでいないという人は
いないんじゃないかと思うくらいです。

 

ところが最近
セレブ達はサプリメントに飽きてきたらしい。

「もっとナチュラルなものから栄養素を摂りたい」という、
人間としてはもっともな考えに帰ってきているという感じです。

そこで今セレブ達の間で流行りつつあるのが
「スーパーフード」。

 

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スーパーフードははっきりと特定の食品を定義したものではなく
「一般の食品よりビタミン、ミネラル、クロロフィル、
アミノ酸といった必須栄養素や健康成分を多く含む、
おもに植物由来の食品」です。

 

 

日本スーパーフード協会の定義では

【スーパーフードとは】
・栄養バランスに優れ、
一般的な食品より栄養価が高い食品であること。
あるいは、ある一部の栄養・健康成分が
突出して多く含まれる食品であること。

・一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、
料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。

となっています。

【おすすめの食品ベスト10】としては

・スピルリナ ・アサイー ・カカオ ・ココナッツ
・ビーポーレン・ブロッコリースーパースプラウト
・チアシード ・アロエベラ・クコの実(ゴジベリー)
・麻の実(ヘンプ)

聞いたことはあるけど、見たことないって感じの食品が多いですね。

でもネット社会の現代、
なんでもクリック一つで手に入ります。

「食べ方がわからない~」という方、

いま流行のスムージーにするとたいてい違和感なく摂ることができます。

 

食品としては少々お高いですが、
美容や健康にかけるグッズや化粧品、サプリメント代に比べると
同じくらいです。

病気になってかかる医療費に比べると全然安いですしね。

 

スーパーフードの中に
私の愛用するアロエベラとビーポーレンが入っているのが
とってもうれしいです~~~。

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そろそろお値段だけで食品を選ぶことはやめて、
身体にいいものはなにか?
健康になる食品はどれか?で
選ぶことをしてみませんか?

まずはセレブ気分でスーパーフード、
初めませんか?

 

私も愛用しているアロエベラジュース購入できます

【メニューとご予約】

土浦のハリウッド式小顔整顔&ヘッドセラピーサロン
《サロン サラフルール》
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